外出しないこと。熱があったり体調が
悪いときは、出勤しない。医者に診て
もらい、良くなるまで自宅待機のこと。
（注：日本では電車、娯楽施設など
不特定多数の人が集まる場所は出来る
限り避けることとしています。）

感染を抑える。クリニックへ行くときは
マスクをして、他の人に伝染するリスク
を少なくする。もし咳をしているときは
口と鼻をテイッシュかハンカチでカバー
すること。床や屋外でたんを吐かない。
（注：日本では飛沫を防ぐよう、マスク
をする。ウイルスを完全に遮断するには、
医療用マスクが必要としています。）

顔に触らない。感染を防ぐ最も効果的な
方法の一つは自分の顔に手で触らない
ことです。感染した人からの咳や鼻水の
飛沫はあなたの目、鼻、口に届くから
です。（注：日本では不特定多数の人が
触れるものを触った手で、口、鼻、目
などは触らないとしています。）

よく洗うこと。清潔にして手をたびたび
よく洗う。（注：日本では十分な流水に
よる手洗い、うがいを徹底することとし
ています。）

SARSに罹ったと思えば、救急車を呼ぶ
こと。汚染地域を旅行したりSARSと
診断された人と接触した場合には直ちに
医者に診てもらう。

両親へ。子供の体温を毎日計ること。
子供に熱がある場合には学校に行かせ
ない。医者に診せて、子供が良くなる
まで自宅待機をさせる。

会社では。SARS感染地域に行った
スタッフを注意深く観察すること。
もし、症状が出たら出勤しないように
指導する。医者にすぐ診てもらう。

バランスのよい食事と正しい生活。
適切なダイエット、充分な休養と運動
で抵抗力をつける。